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Last modified:23.12.2019

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Ha mai sentito il detto, " Chi non sta fermo non pianta radici "? Chi non sta fermo non pianta radici "?

Chi dorme non piglia pesci. Se dormi, perdi. Si sudano sette camicie. Come si suol dire, sempre in mezzo come il prezzemolo.

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Was kann man dagegen tun? Der Körper braucht die tägliche Bewegung , um gestärkt zu werden und eine gewisse Ausdauer aufzubauen.

In unserer technischen Welt beziehungsweise in unserer Welt überhaupt müssen wir Menschen mit rasanten Fortschritt in der Technik und den Veränderungen im Leben Schritt halten.

Also müssen wir körperlich und geistig aktiv bleiben. So sollte neben der körperlichen Aktivität auch die geistige Aktivität gepflegt werden , um auch die Anpassung an die ständige Entwicklung und Bewegung im Leben nicht zu verpassen.

Wer seinen Körper trainiert und ständig sein Gehirn beansprucht , bleibt im Alter beweglich und somit jung. Wer rastet , der rostet.

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